第一印象で人生が変わる?!身だしなみの重要性とは?

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第一印象とは、ビジネス、恋愛、友人、すべての人間関係において、重要なものですね。その大切な要素、第一印象は出会って3~5秒で決まると言われています。その第一印象を構成する情報は「視覚:55% ・ 聴覚:38% ・ その他:7%」の割合で得ているとされています。 これは「メラビアンの法則」に基づいたもので、アルバート・メラビアンは、人は何かを判断する時、聴覚情報よりも視覚情報を最も信頼するという研究結果を発表しています。

 

身だしなみとオシャレの違い

見た目を整える前に、”オシャレ”と”身だしなみ”の違いをしっかり理解しておく必要があります。
オシャレとは、自分が楽しむものです。一方、身だしなみは相手に不快感を与えないようにするものなのです。第一印象で大切なのはこの”身だしなみ”です。オシャレでなくとも、身だしなみさえしっかりしていれば、悪い印象を与えることはありません。

 

身だしなみを整えよう!

先ずは服装チェックしてください。
ヨレヨレな服・色褪せた服・汚れ染みのある服を着てるなんていうのは問題外!!身だしなみとして忘れてはいけないのが、TPOです。
例えば、いくらイケメンor美女でお金持ちの人間だとしても、高級レストランにサンダル&色の褪せTシャツやボロボロのジーパン、スウェットやジャージetc…といった格好では、周りで食事している人も不快な気持ちになります。
「TPOを理解していない人=常識がない人」ですから、人として関わりたくないというのが本音。そうならないためにも、TPOに合わせた服装かどうかも必ずチェックしましょう。

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次にヘアスタイルをチェックしましょう。
起きたままのボサボサ髪の毛なんていうのは問題外!ブラシで梳かすだけでなく、必ずヘアセットをしましょう。「今日は寝癖がなくてラッキー♪梳かしただけでOK!このまま出掛けちゃおう♪」とか「短髪だからセットなしでも大丈夫だぜ!」なんて思っていませんか?人から見ればセットした髪の毛と、セットしていない髪の毛は一目瞭然!
「ヘアセットしていない = 無精者」と思われてしまいます。なにより髪の毛が綺麗にまとまっていないと、不清潔なイメージしかいだきませんよね。

さらに、体形をチェックします。
背の高い男性がモテたり、スタイルの良い女性に魅力を感じるのは周知の事実ですよね。このようにスタイルだけでも相手に好印象を与えることが可能なのです。もちろん努力でどうこうならない問題もありますよね。身長を伸ばしたい、肩幅が気になる、足を長くしたいetc…こういった問題は気にしないようにしましょう!くよくよしてはいけません。

しかし、逆に努力で改善できる問題は改善してください。身だしなみとして改善しなければならない、体形の問題の代表として肥満があります。「肥満 = 臭い&汚い」というイメージが定着してしまっています。ビジネスにおいても「自己管理能力が低い」との評価を受けます。「痩せたら人生が変わった」なんてのもよくある話。健康的にもイメージ的にも太っていて良いことは一つもありません。
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「やっぱり性格が大事」「中身で勝負」とよく言われていますが、「人は見た目が9割」「外見は内面もあらわしている」とも言われています。
実際見た目が大きな要因となっていることは間違いありません。思い当たる節がないのに人に嫌われる、距離を置かれていると感じる人は、身だしなみ(清潔感)を改善してみましょう!


第一印象で人生が変わる?!身だしなみの重要性とは? への1件のフィードバック

  1. […] ハロー効果とは、簡単に言うと目立ちやすい特徴により他の評価が歪められる現象のことをです。例えば「容姿が良いだけで、性格が良い」「学歴が良いだけで、頭が良い」と判断してしまうこと等がハロー効果の例として挙げられます。特に学歴や家柄でハロー効果は起きやすいらしいのですが、やはり見た目も大きな要因となっています。つまり、身なりをきちんと整える方とお得なことが多いのです。身だしなみについては「第一印象で人生が変わる?!身だしなみの重要性とは?」にまとめているので、をご覧ください。   […]

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